ГУЗ «Петровск-Забайкальская ЦРБ»

Государственное учреждение здравоохранения
«Петровск-Забайкальская центральная районная больница»

(30236) 3-14-62

Адрес: 673005, Забайкальский край,
г. Петровск-Забайкальский,
ул. Карла Маркса, 20
email: crb-pzb@mail.ru

Профилактика рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы

Злокачественные новообразования молочной железы стоят на 3 месте по распространенности в мире и занимают лидирующее положение среди онкологических заболеваний, продолжая угрожающую тенденцию к росту.

К факторам риска развития заболевания относятся:

  • изменение гормонального статуса в течение жизни, на что могут повлиять болезни печени, эндокринной системы, хронические воспалительные процессы яичников, переохлаждение, травмы, частые стрессовые ситуации, рождение первого ребенка после 30 лет или отсутствие детей;
  • определенное значение имеет наследственность по женской линии; риск развития онкологического заболевания увеличивается с возрастом, так как в интервале 40–60 лет в период наступления менопаузы происходит снижение адаптационных возможностей и устойчивости эндокринной системы, хотя последние десятилетия рак молочной железы стал встречаться у молодых женщин;
  • значительную роль играют избыточная инсоляция (частое длительное пребывание под прямыми солнечными лучами солнца), прерывание беременности (аборты), продукты питания с высоким содержанием жиров животного происхождения, холестерина, сахара.

На ранней стадии рак молочной железы может протекать бессимптомно. По мере роста опухоли возникают уплотнения или припухлость в молочной железе или подмышечной области, иногда — покраснение и жжение, изменение формы груди, шелушение кожи, мокнутие соска.

Для профилактики рака молочной железы следует регулярно проходить:

а) в возрасте 20–40 лет осмотры в смотровом кабинете 1 раз в год;

б) ультразвуковое обследование молочных желез до 40 лет 1 раз в 2 года.

в) рентгеновское профилактическое обследование молочных желез (маммографию) после 40 лет 1 раз в 2 года;

г) самообследование молочных желез проводится 1 раз в месяц в первую неделю после менструации.

В профилактике заболеваний молочной железы очень важно:

  • не переохлаждаться;
  • зимой и весной принимать препараты, содержащие витамины, А, В1, В2, С, Е и микроэлементы — йод, селен;проводить курсы профилактического лечения и лечения обострений хронических заболеваний репродуктивной системы, печени, щитовидной железы;
  • научиться справляться со стрессами;
  • заниматься закаливанием;
  • ограничить прием высококалорийной пищи, ввести в меню больше овощей и фруктов;
  • проконсультироваться с врачом о мерах предохранения нежелательной беременности; ограничить пользование телевизором, компьютером, мобильным телефоном до 20 часов в неделю;
  • отказаться от вредных привычек (если они имеются).

Меры профилактики не сложны, они помогут сохранить здоровье.

МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ!

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!

Подготовила старшая медсестра гинекологического отделения

Ильина С.В.

Печать E-mail

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!