Как будущей маме уберечься от гриппа

Дата публикации: 05 февраля 2019. Категория: Новости и объявления.

Министерство здравоохранения Забайкальского края

Краевой центр медицинской профилактики

Грипп — воздушно-капельная ин-фекция, которая быстро передается от больного человека к здоровому. Для гриппа характерна высокая температура в сочетании с чувством разбитости, озно-бом, ломотой в суставах, сильной голов-ной болью и светобоязнью. Все это — сви-детельства интоксикации организма. Ко-варный вирус «садится» и размножается на слизистых оболочках верхних дыха-тельных путей (носа, полости рта, горла).

Очень часто грипп у беременных протекает в тяжелой форме, причиняя вред, как здоровью женщины, так и будущему ребенку.

Грипп осложняется пневмониями, отитами, синуситами, могут быть самопроиз-вольные выкидыши, внутриутробная гибель плода, преждевременные роды.

Еще до беременности берегите здоровье, повышайте иммунитет: зака-ленный человек легче переносит грипп.

Во время беременности укрепляйте организм качественными витаминно-минеральными комплексами, витаминами в виде свежих овощей, фруктов и свежеотжа-тых соков, не переутомляйтесь, больше гуляйте на свежем воздухе. Хорошей антиви-русной активностью обладают лук и чеснок: ешьте их в свежем виде, добавляя в салаты или квашеную капусту. Расставьте в комнатах блюдца с измельченным чесноком.

Попробуйте воспользоваться аромалампой — добавьте несколько капель масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, цитронеллы, которые обеззараживают воздух в доме. Беременной женщине нужно избегать массовых мероприятий: отказаться от по-ходов в гости, не ездить в часы «пик» на общественном транспорте. Если кто-то из до-машних заразился гриппом или другой ОРВИ, «отселите» его на время в другую комна-ту, ограничьте контакты с ним, попросите носить марлевую повязку.

А если Вы заболели? Сложность лечения заключается в том, что почти все лекар-ства принимаемые беременной женщиной, передаются малышу, поэтому план лечения должен быть продуман и обоснован доктором.

Самолечение недопустимо!

В инструкции к принимаемым препаратам должно быть дано «добро» на возмож-ность его применения для будущих мам.

Вакцинация от гриппа проводится не позднее 1 месяца до наступления беремен-ности, любые вмешательства в иммунную систему во время беременности неблагоприятны. Родственники же, напротив, должны вакцинироваться, чтобы не стать фактором риска для беременной женщины.

Период ожидания ребенка в семье — очень ответственное время. Чтобы малыш родился и рос здоровым — важно быть защищенной во время беременности.

Печать E-mail